Beaucoup croient que les effets positifs observables de suppléments ne sont que les résultats de l'influence psychologique. Ce phénomène est largement documentée et est comparable à la soi-disant effet placebo en médecine. Depuis la diète sont dans un cadre d'esprit optimiste, estimant que leurs suppléments soigneusement choisis seront les aider si elle est combinée avec leurs programmes de régime et d'exercice, il est certain qu'ils doivent obtenir des résultats positifs. Et dans de nombreux cas, ils le font.
Mais même si simple effet psychologique était le cas, on pourrait dire que pour une personne à la diète qui voit les résultats, ce vaut bien le coût des suppléments.
Mais la chose est beaucoup de marques de suppléments de bonne réputation sur le marché ont été éprouvée à travailler en induisant physiquement des changements positifs dans le corps. Que cela se chevauche avec les effets induits psychologiquement que Dieter associés avec le supplément est probablement à côté du point.