Vous êtes dans un programme de perte de poids. Vous mangez des aliments faibles en gras sur une base régulière. Vous travaillez plus de 4 heures par jour. Dans la soirée, vous aimez sortir avec vos amis. Vous buvez du vin rouge avec vos amis que vous allez en conversation amicale. Vous vous réveillez le matin et vous regardez votre corps dans le miroir. Vous vous demandez pourquoi vous ne progressent pas perdre du poids. Quelque chose ne va pas, dites-vous.
Alcool pourrait être la mystérieuse raison, vous cherchez
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Depuis les temps les plus reculés, les gens buvaient de socialiser et pour beaucoup d'autres raisons personnelles. Les gens aiment boire du vin en mangeant. Certains, comme les ouvriers, boire du vin pour apaiser leurs corps fatigués. Je l'entends d'autres disant qu'ils boivent pour se détendre et oublier momentanément leurs problèmes. Les gros buveurs croient que les bordures de boire de l'appétit, de sorte qu'ils font.
passes de vin dans la digestion des aliments. Vin rouge issu de raisins présente des avantages secrets de santé.
Mais inconnu pour beaucoup, l'alcool contribue à ralentir la perte de graisse. Le problème avec l'alcool est il est chargé avec le sucre. Alcool convertit tout simplement au sucre. Ce type de sucre augmente l'insuline dans le corps et il est très difficile de perdre du poids.
Les deux hormones responsables de la transformation de matières grasses sont l'insuline et le glycogène. L'insuline à des niveaux élevés entraîne le corps à stocker de grandes quantités de matières grasses. Vous demandez peut-être ce qui est le glycogène. Il est à l'opposé de l'insuline.
Il utilise la graisse plutôt que le sucre. Des niveaux élevés de glycogène dans votre corps vous permettra de perdre de la graisse.
Les boissons alcoolisées sont généralement mélangés avec d'autres boissons à ajouter à son goût. Ces boissons sont chargés avec beaucoup de sucre. Jus de fruits, soda, et mélangeurs assortis sont sucrés et portent beaucoup de sucre destructrice. Calories dans ces boissons sont transformées en sucre, qui ajoute à notre poids. Cela est mauvais pour notre objectif de perdre du poids et l'on peut ne pas le réaliser.
Nos corps, quand l'alcool est présent, à ranger les aliments que nous prenons et les traiter plus tard pour devenir graisses. Ce qui est produit est ce que nous appelons la graisse de l'estomac, commune aux hommes qui boivent beaucoup d'alcool. Ceci est ce que nous a