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Donc là vous l'avez! Exactement ce que vous avez besoin pour construire des muscles puissants sur un régime radicalement brut. Aucun shakes chanvre dégoûtantes ou barres protéinées gagrific nécessaires. :)
Aller brut et être en forme,
Swayze
PS Il ya beaucoup, beaucoup de grandes ressources là-bas pour obtenir Fit musculaire et de renforcement. Voici quelques-uns de mes favoris:
com - Un ancien combattant avec quelques exercices ingénieux (sautes d'Sledgehammer, anyone?)
Feel libre pour ajouter un peu de la vôtre dans les commentaires ci-dessous! :)