plan de prévention de la perte de poids est une idée de régime inclusif qui vous aide à attraper perte de poids et rester au large. En vous donnant un plan clairement défini de combien vous avez besoin de manger et d'exercer chaque jour pour atteindre votre poids objectifs de perte, vous êtes capable de découvrir sur les comportements de la vie quotidienne en bonne santé qui porteront longtemps après que vous avez atteint votre objectif de poids.