Ce qui est vraiment vous rend-Fat? La vérité sur ce que vous mangez et votre poids Loss

e perte de poids. Yep, il est vrai. Les bons gras comme les oméga 3, oméga 6, CLA, Omega 9 et d'autres contribuent effectivement la perte de graisse et de l'équilibre du corps. Nourri à l'herbe, bœuf biologique aura CLA. Lin et du chanvre repas auront également la protéine pure et acides gras oméga.

Il n'y a pas de formule magique pour la perte de poids. Mais, soyez patient. Regardez ce que vous mangez et de rester confiant.