GARDER SMART
Aujourd'hui, chaque où nous voyons des gens sont gros, obèse et incapable de marcher en raison de sur poids.Le complication va conduire à tant de maladies. Les gens essaient dur pour certains comment se débarrasser de ce ailement. Nous pouvons retrouver le corps de coupe cliniques grasses dans tous les coins et recoins des villes. Elle est telle que beaucoup de gens riches peuvent se permettre de payer pour la gymnastique et les pauvres ne peuvent pas être .Maintenant personnalités publiques font de gros efforts pour réduire les frais de la gym..
By l'par nous pouvons réduire notre corps en prenant quelques dietics sains et naturels. Maintenant, nous pouvons voir cette étape par étape
poudre de curcuma fonctionne efficacement pour garder un mince. Curcuma contribue à réduire cholestrol gras et riche. Cela permettra également de maintenir la pression artérielle normale par le règlement de la circulation sanguine.
comme le curcuma, cardamome joue également un rôle prépondérant dans la réduction de la graisse et de l'obésité .Il est un médicament thermogénique .Il increses l'appétit de l'estomac .
Il améliore la digestion rapide et increses les acides aminés
piments rouges lorsqu'il est ajouté comme ingrediant à la nourriture va brûler des calories. Il produit une enzyme Cepcacein et il fournit également de la chaleur suffisante, même après une demi-heure de calories burn out.
Les feuilles karuveppilai a une substance assez chaud dans la réduction .Cet graisse va brûler cholestrol et la toxicité développé de manière très efficace.
L'ail végétale et son extrait contiennent beaucoup de soufre et vitamine.
So tous les bactéries et viruse peuvent être tués facilement.
Légumineuses contient une vitamine .BC, e, calcium, fer et minéraux comme le potassium .Ces contient également beaucoup de fibres et réduit diabities.
Si nous prendre du lait de beurre dilué mélangé avec asofateda, pudhinhara, kothumalli, il permettra de réduire la graisse et le poids. Aussi, si elle est prise souvent il rend les gens minces
L'apport plus élevé de malts comme le maïs, .kambu.
and raagi dans notre nourriture et les prendre comme kanji rend aussi les gens à réduire obeisity, le poids gras et en calories normales. Donc, il est très largement utilisé avec aller à un gymnase et d'autres aérobic pour donner smartnes totales.
L'apport de clous de girofle et de clou de girofle écor
