9. Amélioration de la respiration. Il n'y a rien comme une chaise de massage pour travailler les muscles autour de votre cage thoracique. Vous pouvez même sentir quelques côtes en fait "pop" remettre en place pendant que vous êtes sur votre chaise.
Ces muscles et les côtes serrés peuvent restreindre votre capacité à respirer et vous peuvent ne pas avoir la moindre idée de ce qu'il se passe ... jusqu'à ce que vous descendez du fauteuil de massage, qui est! Essayez-le ... prenez une profonde respiration après une session et voir si votre respiration est plus profonde et plus facile. 10. Amélioration de la posture. Beaucoup de gens qui souffrent de douleur musculo-squelettique ont une mauvaise posture.
La posture plus fréquemment observés dans le bureau d'un chiropraticien, par exemple, est le chariot de tête vers l'avant et la cage thoracique extra-arrondi (l'aspect "rabattu"). Cette posture est dévastateur sur tous les muscles de soutien, les ligaments et les os. Une chaise de massage aidera à renverser cette posture. Après une séance de chaise de massage, vous vous sentirez comme si vous êtes debout droit. Faire tous les jours et ces changements semblent durer plus longtemps et plus longtemps. 11. Prévention de l'arthrite dégénérative. Cet avantage relie au problème de posture.
Les résultats de la mauvaise posture en mauvais chargement du corps par rapport à la gravité qui, à son tour, se traduira par l'arthrite dégénérative. En d'autres termes, si votre posture est mauvaise, la gravité vous use beaucoup plus rapide. Changer de posture et de la façon dont vos muscles et les ligaments fonctionnent va changer la charge anormale de votre corps qui, à son tour, va ralentir le processus de l'arthrite dans votre colonne vertébrale! Vous ne serez pas apprécier totalement ce jusqu'à ce que vous êtes plus de 40 et que vous commencez à découvrir de nouveaux maux et les douleurs que vous ne pouvez pas comprendre d'où ils venaient.
Faites ce que vous pouvez, aujourd'hui, pour empêcher que cela se produise. Vous ne voulez certainement pas de regarder encore plus penché sur mesure que vous vieillissez, vous? 12. Sentiment général de bien-être. Vous ne pouvez pas améliorer la fonction musculai