Poudre de curcuma
Basé sur des recherches beaucoup plus scientifique qui a été fait, la couleur jaune /orange dans le curcuma, la curcumine précédemment le susmentionné, est la substance anti-inflammatoire principale. Les capacités anti-inflammatoires de la curcumine sont tout aussi bonne que la prescription et de la médecine de gré à gré. Cependant, il n'y a pas d'effets secondaires toxiques d'accompagnement!
Curcumine a antioxydants qui peuvent se débarrasser des radicaux libres avant qu'ils peuvent faire des ravages sur les cellules.
Les préjudices causés par les radicaux libres est apparente dans les maladies comme l'arthrite. Beaucoup de gens qui souffrent d'arthrite disent qu'ils se sentent beaucoup mieux quand ils utilisent le curcuma régulièrement lors de la préparation des aliments. Cette amélioration comprend une diminution de l'enflure des articulations, moins de raideur le matin qui disparaît plus vite, plus être capable de marcher pendant de longues périodes.
Curcumine a des capacités antioxydantes qui permettent le côlon pour se protéger contre les dommages des radicaux libres qui pourrait ruiner la ADN des cellules et se transformer en cancer du côlon. La curcumine aide à tuer les cellules cancéreuses mutées et les empêche de se développer dans le corps. La curcumine améliore la fonction hépatique ainsi.
Les phytonutriments trouvés dans la curcumine curcuma et la quercétine (un antioxydant trouvé dans les oignons), lorsqu'il est utilisé en tandem dans les recettes, ont fait leurs preuves pour réduire les lésions précancéreuses dans le tractus intestinal des humains. Une réduction a été vu dans les dimensions ainsi que le nombre de lésions.
Si vous voulez brûler les graisses, le curcuma aide en augmentant les capacités de détoxification de votre corps ainsi que sa durée de vie-épargne et de propriétés anti-oxydantes sains.
Vous
'll perdre du poids naturellement tout en introduisant un peu de ces AMAZING aliments brûle-graisses dans votre routine quotidienne
! curcuma Préparation
Il est difficile de trouver curcuma frais, cependant curcuma moulu peut être trouvé à peu près partout sur le marché ou épiciers de l'allée des épices. Ne pas permettre à la couleur de la curcuma pour être votre guide, parce que la couleur est différente entre les différents types de curcuma.
Stockage recommandée pour le curcuma épice est un récipient avec un joint confortable.
Conservez-le h