Façons saines à cuire Fish
t les piments infuser saveur alors qu'il cooks.Use un bateau à vapeur en bambou ou d'un panier à vapeur pliant avec assez de place pour chaque morceau de poisson à mentir flat.Pour environ 1 ½ pouces d'eau dans le pan.Place la vapeur au cours de la l'eau, couvrir la casserole et amener l'eau à un boil.Begin vérifier le poisson pour la cuisson après 10 minutes. Poisson à la vapeur est une préparation au goût doux délicate qui est généralement accompagné d'une sauce savoureuse.