Ingrédients et Articles Nécessaires:
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
½ tasse de céleri haché
½ tasse de oignon haché
½ tasse de morceaux de poivron vert
3 cuillères à café de assaisonnement cajun
16 onces de bouillon de poulet
1 boîte de tomates en dés
1 tasse de riz blanc à grain long
1 feuille de laurier séchées
12 onces de tranches de poitrine de poulet déjà cuit
poêle et couvercle
Micro-ondes
Ceci est une recette facile et assez rapide à faire et il peut être un dîner facile ou pour Bag It Up et amener à travailler.
Il faut environ dix minutes pour préparer et environ vingt à cuisiner et à la recette suivante fait environ six petits servings:
https://www.firehow.com/2011012323688/how-to-make-chicken-jambalaya-in-an-easy-way.html
La première chose à faire est de couper les légumes et couper le poulet en petits formats et de mettre l'huile d'olive dans la poêle et faire chauffer sur le milieu pendant environ quatre minutes
Ensuite, ajoutez dans la poêle le céleri, l'oignon et poivron et faire revenir pendant environ cinq minutes
Ajouter l'assaisonnement cajun et cuire à faible intensité
Maintenant Incorporer le bouillon de poulet, le riz et le laurier de trois minutes et porter à ébullition sur feu moyen, puis réduire à feu doux et laisser mijoter pendant environ vingt minutes et retirez la feuille de laurier
Dans le même temps, faire chauffer le poulet dans le four micro-ondes selon les instructions sur l'emballage
Ajouter à côté le poulet dans la poêle, mélanger et servir