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Comment faire votre somnifère Gardez Working

mais à cause de la tolérance croisée due à la consommation d'alcool, le cerveau résiste à l'effet endormie de la médication. Croix-tolérance de somnifères avec de l'alcool est plus d'un effet à long terme, mais la consommation d'alcool en début de soirée peut diminuer les effets d'un somnifère cette nuit par ce mécanisme.

Les gens qui boivent régulièrement et /ou fortement remarquent souvent qu'ils ont une "built-in" résistance aux médicaments dès le début du sommeil; qui est, à des doses de départ qui sont prescrits par les médecins.

Cette tolérance existante peut être inversé, cependant, par la mise à pied de l'alcool dans une grande partie de la même manière que tout niveau de tolérance au médicament peut être inversée par sevrer de la substance d'accoutumance et d'éviter autant que possible à l'avenir.

Les personnes qui prennent certains médicaments anti-anxiété pendant la journée (pour les attaques de panique, par exemple) vont rencontrer le même phénomène de ne pas être aussi sensible aux effets sédatifs d'une dose donnée de somnifères, si ce médicament est également une benzodiazépine ou un médicament comme Ambien qui est une tolérance croisée avec benzos.


  • Si vous souffrez d'insomnie chronique qui nécessite les soirs de dosage avec un médicament qui ne peut pas être augmentée à des doses indéfiniment (qui seraient tous !), voici ce que vous devez réaliser:

    Lorsque vous prenez d'abord un médicament pour le sommeil, le médicament fonctionne puissamment à arrêter votre cerveau, en supposant que votre corps n'a pas déjà acquis une certaine immunité ce dû à une tolérance croisée avec de l'alcool ou d'autres substances sédatives.

    Dans ce cas, après avoir pris la première le médicament et commencer l'absorber, la somnolence qui vient sur vous vous oblige essentiellement à dormir. Si vous êtes déjà rentré, qui le rend facile à dériver dans l'inconscience. Si vous êtes encore debout et, vous arrêtez tout ce que vous faites et de trouver votre lit, parce qu'il est que, ou tomber sur le sol.

    Cependant, une fois que vous avez développé une tolérance au médicament, il ne sera plus "forcer" vous inconscient; il ne sera plus vous obliger à trouver votre lit tout ce que vous pouvez faire.

    Il sera toujours aider considérablement en vous encourageant doucement - ce qui vous permet, en quelque sorte - à s'endormir ... si vous êtes confortablement dans son lit, dans la bonne position, avec les lumières éteintes, en essayan

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