Permettez-moi de vous brosser un tableau de la parole. Vous êtes à l'école secondaire, juste votre enfant en moyenne. Vous avez ce test indescriptible mal à venir dans une semaine environ. Vous êtes assis à votre bureau et chuchoter à vous-même "pas de sueur." Vous poussez la voie d'essai de retour sur votre calendrier. Un jour, lorsque vous êtes assis à la maison à regarder
TV, vous attrapez un bout de papier à partir du coin de l'œil. Vous obtenez péniblement et lire le journal.
Vous êtes choqué de découvrir que votre test est demain! Vous vous précipitez à votre chambre et l'étude jusqu'à 1 heures. Le lendemain, vous devez vous lever à sept heures, mais vous vous réveillez à huit. Vous vous rendez compte que vous avez perdu une heure entière! Par conséquent, vous vous précipitez à l'école et sautez le petit déjeuner. À l'école, vous êtes de mauvaise humeur et nerveux. Vous ne voulez pas connaître le score pour ce test, vous avez fait ce jour-là
.
Je suis sûr que tous ceux qui lisent cet article et ai lu cet article peut se rapporter à l'alinéa précédent.
Alors d'accord, vous passez une nuit et vous êtes de mauvaise humeur. Cependant, ce qui se passe quand vous manquez une quantité multiple de nuits. Eh bien manquer 2 nuits de sommeil et vous serez incapable de lire clairement. Mlle 3 et vous commencerez à voir des taches sombres sous vos yeux. Mlle quatre ou cinq et vous pourriez commencer à voir les choses. Mlle 6 et vous aurez du mal à tenir.
Mlle plus et vous cherchez à une forte chance de nombreuses maladies et troubles, y compris les pré-hypertension et La
d'Alzheimer
Actuellement, selon le Livre Guinness des Records, le plus longtemps sans dormir est de 11 nuits! Hou la la! Il aurait été peut-être mort en quelques jours de plus. Maintenant, si vous pensez qui est fou, vérifier cela. Université du Michigan scientifiques demandé aux hommes en bonne santé pour cesser de dormir pendant trois jours.
Après les 3 jours de torture étaient, jusqu'à ils ont découvert les hommes qui étaient en bonne santé et bien il ya 3 jours étaient maintenant dans un état pré-diabétique en raison du manque de sommeil. Maintenant, dans une autre étude du sommeil, cette fois avec des rats de laboratoire, ils ont découvert qu'ils mourraient après 14 jours sans dormir. La partie grizzly est pour les tenir éveillés, il y avait des scientifiques qui ont eu à garder les piquer.
Aperçu de l'importance que le sommeil? - Page 2
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