Se connecter avec des amis. Parties bol de football avec le piment et Velveta sont un moyen facile, amusant et le coût moyen efficace de se réunir avec des amis. Jetez quelques VELVETA et Rotel tomates dans la mijoteuse acheter des jetons et vous avez terminé. Beaucoup ont dit au fil des ans que le rire est toujours le meilleur remède. Il rend également plus facile d'exercer et de rester actif si vous vous joignez à un groupe d'amis plutôt que d'essayer de le faire sur votre propre. Réunissez un groupe quartier de marche. Rejoignez vos villes du club de ski.
Saviez-vous Atlanta possède l'un des plus grands clubs de ski dans le pays?
Prenez votre vitamine D, profiter du soleil même juste 10min-15min par jour. Habituellement, le calcium, la vitamine D et de nombreux autres nutriments ne seront même pas absorber dans votre corps sans lumière du soleil. Alors, prenez le chien, emmitoufler aller au parc et prendre une marche rapide. Vous avez besoin de la lumière du soleil
Buvez du thé chaud. prendre St. Johns Wart, l'échinacée et d'huile de poisson, l'exercice. Profitez de l'hiver exercices de temps comme le ski.
Nettoyez la maison prendre tous les éléments inutilisés à la charité et obtenir un reçu pour une taxe radier. Il vous fera vous sentir mieux organisé, mieux de donner et de vous aider financièrement. Qui a besoin d'attendre jusqu'au printemps pour nettoyer est maintenant le temps? Obtenir organisé et nettoyer le garage est souvent cathartique et vous fera vous sentir plus en contrôle et plus heureux.
Faire un gros pot de ragoût, de la soupe ou de chili. Utiliser mon père pour faire de la bière chili super chaud les jours de match en hiver, quand je grandissais.
Je dois encore de grands souvenirs des larmes couler sur mon visage que je mange la concoction épicée super chaud. Si vous n'êtes pas beaucoup de piment faire une bonne soupe poulet et nouilles pour conjurer toux et le rhume dans votre maison. Il a longtemps pensé que la soupe de poulet a un énorme valeur médicinale. Récolter des légumes d'hiver frais et faire un grand pot de légumes de la soupe ou faites glisser sur la mijoteuse et de mettre sur un pot rôti du dimanche avec les petits oignons et les pommes de terre et les carottes entières laisser mijoter toute la journée.
Assurez soupe de potiron, la courge spaghetti manger et la courge musquée et tous les légumes d'hiver qui sont en saison maintenant. Ajouter une tonne de couleur à votre régime alimentaire et