*   >> Lecture Éducation Articles >> health >> santé mentale

Découvrez comment obtenir votre peau un aspect Grande!

Si vous trouvez que vos routines besoin un peu de travail, il peut être une simple question de l'ajout de quelques nouvelles idées à partir des conseils ci-dessous.

Les dermatologues ont commencé à recommander un supplément quotidien de 1000 UI de vitamine D3 pour améliorer l'état de votre peau. Il est connu depuis longtemps que les vitamines A et E contribuent à la santé de la peau, et maintenant vitamine D3 est le dernier supplément de faire cette liste.

Soyez sûr de vérifier avec votre médecin pour voir ce que vos niveaux de vitamine D sont, et ensuite commencer à prendre un supplément quotidien si nécessaire.

Ne sautez pas de nettoyer votre visage régulièrement. Les cellules mortes de la peau vont s'accumuler au fil du temps. Ces cellules mortes feront hydratants et crèmes essentiellement inutile car ils ne seront pas atteindre les cellules saines. Essayez de faire un effort pour se laver et frotter votre visage. Si vous vous trouvez fatigué quand vous rentrez chez vous au moins l'essuyer avec du toner.


Ne croyez pas que le maquillage minéral est mieux pour votre peau que les autres maquillages sont. Au cours des dernières années, les femmes ont été dépenser trop d'argent sur les maquillages minéraux, estimant qu'il est plus sain à utiliser sur la peau. Ceci est faux, car le maquillage minéral est fondamentalement, juste lâche ou poudre pressée.

Très probablement les bosses sur le dos de vos bras et les jambes ne sont pas des boutons. Ils peuvent être kératose pilaire, une accumulation de la protéine de kératine dans les follicules pileux.

Un exfoliant doux peut aider à lisser la peau, mais d'épuration peut provoquer une irritation. Une crème hydratante avec de l'acide lactique peut aider à réduire l'excès de protéines, diminuer les bosses.

Afin de garder votre peau à son plus sain et le meilleur, toujours laver votre maquillage pendant la nuit. Maquillée nuit peut obstruer vos pores, conduisant à des poussées d'acné et d'autres problèmes embarrassants de la peau. Un simple frotter avec une lingette pré-humidifiée peut aider à éviter cette question sans prendre trop de temps.


Avez-vous ou quelqu'un que vous aimez obtenu dans le sumac vénéneux? Il ya plusieurs trucs que vous pouvez utiliser en dehors de la lotion calamine. L'application de vinaigre de cidre plusieurs fois par jour peut aider les démangeaisons disparaissent. Aloe Vera est un autre excellent choix, vous pouvez utiliser un prod

Page   <<       [1] [2] >>

Copyright © 2008 - 2016 Lecture Éducation Articles,https://lecture.nmjjxx.com All rights reserved.