Evolution de de Yoga
Yoga est une science pas moins d'un 5000 années qui peut aider une vie humaine à se déplacer vers des états supérieurs de l'harmonie et de la paix à la fois comme un individu et un être social. Yoga se fait à travers plusieurs exercices de respiration, les postures et la méditation. Bien que l'humanité est entrée dans une ère de bien avancées installations médicales salut-technologie qui rend la vie plus confortable, la qualité attendue de la vie semble être encore loin de la réalité.
Les problèmes tels que le stress, l'anxiété, l'agitation, dépression nerveuse vers le bas, d'autres maux liés de stress, la fatigue éclatement des familles, les suicides sont tous sur une augmentation exponentielle. Les patients frustrés se déplacent maintenant vers des thérapies non-scientifiques alternatives pour une vie meilleure. Yoga avec ses avantages multifold, gagne en popularité dans toutes les parties du monde. Pour un homme yoga commun est une façon de garder lui-même en bonne santé et en forme.
Alors que pour certains autres de sa une aubaine pour le développement de leur concentration, la mémoire et la créativité.
Besoin de Yoga
Beaucoup de problèmes de santé et sociaux communs ne peuvent être résolus par les théories germinales, des antibiotiques, des vaccins ou des interventions chirurgicales. Les outils de diagnostic fascinants a commencé en montrant le rôle de l'esprit sur la matière.
Chercheurs biochimiques, psychologiques, neuro-physiologiques et immunologiques sont en reconnaissant le rôle de mode de vie, le stress, émotions refoulées et ainsi de suite comme étant la cause de la plupart des défis auxquels sont confrontés aujourd'hui. Ainsi les professionnels de santé sont obligés d'accepter le changement de paradigme dans l'approche de la compréhension des problèmes de santé humaine.
Comme chacun le sait, le yoga implique différents modes d'exercices et de postures, les mettre en pratique de manière appropriée contribue à améliorer la force musculaire, l'endurance, immunitaire la stabilité, la netteté perpectual, l'intelligence, la mémoire, la stabilité émotionnelle et altogther maintenir une santé physique et mentale positive.
Comprendre Yoga
Le terme yoga signifie l'art du collage. Yoga est ce qui unit. Dans la terminologie traditionnelle, "il est l'union du moi individuel avec le Soi universel".
"Il est une extension de la personnalité égoïste étroite consticted à un état omniprésent, éte