légumes spécifiques qui en facthelp à stimulent la combustion des graisses de l'estomac et perdent pouces taille? Sonne juste fou? Eh bien, vérifier cela ci-dessous et vous verrez pourquoi il est pas si farfelue. Tout d'abord, une vérité que vous pouvez très bien avoir pas réalisé est que il ya une variété de produits chimiques dans notre alimentation et dans notre environnement, tels que les pesticides, les herbicides et les produits pétrochimiques qui permettent un effet oestrogénique intérieur de notre corps.
Le problème peut augmenter la graisse du ventre sur les deux hommes et les femmes, donc attention. Ceux-ci sont appelés xénoestrogènes, et l'exposition à eux de ces produits chimiques dans notre approvisionnement alimentaire, l'approvisionnement en eau, et l'environnement est une chose qui peut réellement stimuler votre corps à conserver la graisse du ventre.
Le problème est que dans le monde d'aujourd'hui, même si vous mangez organique et vivez dans une zone relativement faible pollution, il est presque impossible de ne pas obtenir au moins un certain degré de chaque exposition d'une journée à xénoestrogènes. Ils sont encore dans les nettoyants ménagers et les cosmétiques! Alors, comment pouvez-vous lutter contre ces xénoestrogènes de sorte qu'ils ne sont pas forcer votre corps à conserver la graisse du ventre? Eh bien, voilà où ces types spécifiques de légumes que je vais montrer que vous pouvez aider. Perdre pouces de taille.
Il ya beaucoup de classes de légumes, thés, épices, etc qui maintiennent des composés qui peuvent aider à lutter contre les effets des xénoestrogènes. Cependant, l'une des catégories les plus puissants sont les légumes crucifères comme le brocoli, le chou frisé, choux de Bruxelles, chou-fleur, chou, etc. Ces types de légumes crucifères contiennent des composés très uniques (phytonutriments) tels que l'indole-3-carbinol (I3C) qui peuvent aider pour lutter contre les effets des xénoestrogènes dans votre corps, et, par conséquent, peut vous aider à perdre pouces taille supplémentaire efficace.