Par rapport à un groupe témoin composé de la moitié de la soixante qui n'a pas joué les jeux, les participants aux groupes de test réalisé une réduction de leurs symptômes par une moyenne de 57%. Amélioration de l'humeur et les niveaux accrus d'anxiété ont également été enregistrées.
Dr Carmen Russoniello, directeur de la clinique de biofeedback et de psychophysiologie le laboratoire de l'Université East Carolina a parlé des résultats notables de l'étude en déclarant, «Les résultats de cette étude démontrent clairement la valeur intrinsèque de certains jeux occasionnels en termes de, des effets positifs significatifs sur l'humeur et les niveaux de personnes souffrant de n'importe quel niveau de dépression de l'anxiété.
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Dr Russoniello a continué à prôner la lecture de ceux-ci jeux en déclarant, «Étant donné que seulement 25 pour cent des personnes qui souffrent de dépression reçoivent un traitement, il semble prudent de faire de ces low-cost, des jeux occasionnels facilement accessibles jeux vidéo disponibles à ceux qui en ont besoin. Ils devraient être mis à disposition à la santé les cliniques, les centres communautaires, en ligne 'des sites médicaux, et des donnés par des thérapeutes en tant que moyen d'intervention.
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L'étude, souscrite par PopCap ™, a été conçu pour suivre soixante sujets souffrant de dépression par le suivi de leur psychologique , états psychophysiologiques, et biochimiques,. Trente sujets ont joué Bejeweled®, Peggle® et jeux Bookworm Adventures®, tandis que trente autres ont été placés dans le groupe de contrôle non-jeu.
Résultats ont également été analysés pour les différences entre les sujets masculins et féminins, ainsi que , entre les plus âgés (25 ans ou plus) et les plus jeunes (moins de 25) sujets.
Tous les sujets dans le groupe jouant de jeux vidéo ont été rapportés d'avoir atteint "des réductions globales de bord" des symptômes.
Suite à l'étude, sept sujets qui avaient été initialement diagnostiqués avec dépression modérée à sévère ont été maintenant mis à niveau de dépression mineure ou minime. Neuf sujets qui avaient été diagnostiqués avec la dépression mineure ont été réduits à quatre sujets.
En outre, ceux du groupe à jouer à ces jeux vidéo ont vu une amélioration moyenne de 36% de leurs symptômes physiques de la dépression.
Les améliorations des symptômes de sujets sont restés même après trente minutes de jouer les jeux et pendant le mois de l