La vie est le plus beau cadeau de tout ce que la nature a donné à nous. C'est sacré . Il est à chérir, apprécié et vécu jusqu'à la pleine mais malheureusement par des pensées heureuses et négatifs de l'ONU, nous faisons un désordre de lui. Il devient un traumatisme prepetual puis threre et semble être sans issue. Les bonnes nouvelles sont qu'il ya une tecnique très simple qui peut vous Tranform en quelques minutes et vous faire sentir heureux à nouveau
En fait, la dépression appartient au domaine du passé. tout comme stress et l'anxiété appartenir à l'avenir.
ATTENDU QUE, le fait de la question est qu'il n'y a ni passé ni avenir. Oui c'est vrai. La seule réalité est MAINTENANT ou le moment présent. Passé est une erreur; il en est de l'avenir. Notre esprit nous amène constamment à ces temps de nous confondre
Si vous voulez vraiment un remède permanent pour la dépression. un tel remède qui est éternelle; un remède qui est pour toujours; puis concencentrate entièrement sur le présent. Il n'y a aucune autre moment avialble à nous, sauf ce moment même où je vous écris cet article ou lorsque vous lisez ce
Rappelez-vous:.
Passé est parti pour toujours et ainsi est la dépression. Par la façon dont la dépression elle-même est une illusion, une chose fausse, une illusion, tout comme le passé dont il se nourrit. Il suffit de fermer les yeux et de se concentrer sur votre respiration pendant une minute ou deux. Vous serez en présente. Maintenant demandez-vous sincèrement: y at-il quelque chose à être inquiet ou déprimé en ce moment - s'il vous plaît noter que l'accent est mis sur l'NOW Anser sera pas?. Ceci est parce que les dépressions et les soucis ne peuvent pas exister dans le présent.
Ils se nourrissent de temps. Ils ont besoin de temps pour faire sentir Somone wheras misérables NOW est un état intemporel. Il est un état thoughtles de la béatitude éternelle et de joie.
En bref, ne pas écouter votre esprit. Juste se concentrer pleinement dans le MAINTENANT jusqu'à ce que vous avez pas plus de pensées, puis voyez par vous-même que vous vous sentirez enegetic et un sentiment de joie intérieure allez vous embrasser.