Comment un diagnostic d'arthrite Stresss Notre Bodies

sus. Il existe certaines preuves que les sortes de pensées négatives qui ont été abordées dans cet article sont liées aux résultats médicaux pauvres dans l'arthrite et que la thérapie individualisée comme telle que la TCC est utile pour réduire la fatigue et la dépression. Si vous pensez que ce type de thérapie serait

Être utile pour vous et vous souhaitez contacter un des thérapeutes formés dans CBT dans votre région, communiquez avec l'Association pour la promotion de la thérapie comportementale (AABT ).

Le AABT ne certifie ni ne recommande des thérapeutes, mais il conserve une grande base de données de thérapeutes.

Être capable de comprendre et d'utiliser l'auto-parler peut être un outil utile pour faire face à l'arthrite. Reconnaissant, la compréhension et l'utilisation de vos pensées pour vous aider à comprendre vos sentiments et de guider vos actions liés à l'arthrite, il peut être possible pour vous de composer avec les nombreuses situations différentes comme ils se produisent, mais il peut également vous aider tout au long de votre vie dans le long terme.

Livres:

SENTIR BON

Le New Mood Therapy

Par David Burns,

GUIDE SUR SALON MD RATIONAL

Par Albert Ellis, Ph. D., et Robert A Harper Ph. D.

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Les herbes qui aident à prévenir et aider à traiter des voies urinaires Infections.

maladies conditions

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