Le diabète est une maladie grave et potentiellement mortelle. De plus en plus de gens sont diagnostiqués avec le diabète et ont besoin d'apprendre une bonne alimentation pour le diabète de garder leur maladie sous contrôle. Suite à la bonne alimentation est essentielle pour prévenir les complications graves.
insuline personnes atteintes de diabète de type 1 ne produisent pas leur propre insuline, ou ils ne font pas assez pour rester en vie. Par conséquent l'un des moyens pour traiter le diabète de ces personnes est avec des injections quotidiennes d'insuline.
L'insuline peut également être utilisé pour traiter les personnes atteintes de diabète de type 2 lorsque les autres traitements échouent. Alors que certaines personnes atteintes de diabète de type 2 peuvent être en mesure de se sevrer de prendre de l'insuline, le type 1 personne diabétique doit prendre tous les jours pour la vie que l'insuline est pas un remède, mais un moyen de gérer la maladie.
Proper Diet Une bonne alimentation pour les personnes à diabetess comprend en évitant les aliments comme les glucides simples qui fournissent une pointe de sucre dans le sang.
Au lieu de cela, ils doivent manger des aliments qui sont digérés lentement et libèrent un flux constant de nutriments afin que leurs niveaux de glucose et d'insuline restent stables tout au long de la journée.
noix comme avacados, les noix sont riches en matières grasses, mais aussi aider à l'insuline plus faible la résistance. Exemples de noix de pécan sont sains, les amandes, les noix de cajou, les noix et les arachides.
Chercheurs de cannelle ont évalué les épices couramment utilisés et a trouvé certains qui aident à réduire le lectures de sucre dans le sang.
La cannelle est l'un des mieux notés pour abaisser les niveaux sanguins.
Sweet Potatoes Les aliments à faible indice glycémique vous aideront à réduire les points. Les patates douces contiennent plus de fibres que les pommes de terre régulières, faisant d'eux, une alternative glycémique inférieur sain. En outre, les patates douces contiennent des niveaux élevés d'antioxydants, soupçonnés d'avoir un effet positif sur la résistance à l'insuline. Les composants de haute vitamine B6 trouvés dans les patates douces aident aussi à réduire le risque de maladie cardiaque diabétique.
L'ail a longtemps été connu pour augmenter la sensibilité à l'insuline et assurer une protection forte anti-oxydant.
Études de vinaigre menées à l
coli Infection