hiatrie à l'Université Tufts. Étape 5 manger une alimentation saine Même ce que vous pensez peut être en bonne santé peut être chargé avec des calories et de gras, afin de lire les étiquettes. Un "American Journal of Clinical Nutrition" article dit que l'intégration de l'exercice dans le traitement de l'obésité produit des résultats «incompatible». "La dépense d'énergie accrue obtenue par la formation peut être compensée par une diminution de la non-formation des activités physiques», l'article précise. Donc, ce qui fonctionne? .
Il est une bonne idée à la recherche en santé, l'alimentation consciente et parler de votre régime alimentaire avec un professionnel pour voir ce qui fonctionne le mieux pour vous
Source: https://halstonw.com
