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Votre régime alimentaire sain pour Child

cilement. Il est presque toujours une maladie mortelle et peut entraîner des problèmes de santé graves. Le calcium aide à renforcer les os et les muscles et est une partie très importante du régime alimentaire de votre enfant.

Calcium est un minéral. Les enfants qui mangent de la crème glacée, le yogourt et le fromage ou qui boivent du lait habituellement obtenir assez de calcium dans leur alimentation. Certains ne aiment les produits laitiers, d'autres encore sont allergiques.

Les enfants peuvent être aidés à obtenir ce dont ils ont besoin en consommant des jus enrichis de calcium, des céréales et des vitamines. Boire le fluorure eau du robinet traitée et l'eau en bouteille et /ou en utilisant un dentifrice fluoré est suffisant pour la plupart des enfants. Votre enfant ne doit pas être donné suppléments de fluorure sans vérifier avec votre pédiatre. Les dents de votre enfant pourrait être tachées de façon permanente si elles obtiennent trop de fluor.

Cela réduit à néant tout, le but du traitement de l'eau et l'utilisation de dentifrice destinée à protéger les dents de votre enfant. Multivitamines pour nourrissons sous forme liquide est disponible et généralement administré avec un compte-gouttes. Les gouttes contiennent des vitamines A, C et D et peuvent avoir ajouté fer. En outre, ils peuvent avoir d'autres vitamines et minéraux tels que la thiamine, la niacine, la riboflavine et la vitamine B-12. Les vitamines des enfants à croquer sont disponibles dans les formes de caractères et /ou des animaux de bande dessinée.

Maintenant vitamines sont disponibles en bonbons gélifiés et bonbons. Essayez d'acheter des vitamines gomme à billes ou des personnages de dessins animés, si votre enfant est difficile de prendre des vitamines. Votre enfant devrait toujours être supervisé pendant qu'il prend ses vitamines. Mon fils ne fait jamais de prendre ses vitamines sur son propre, je les lui donner. Il peut ou non prendre ou il pouvait prendre un trop grand nombre. Les vitamines pour enfants pourrait être une très bonne chose, mais trop d'une bonne chose peut être fatal.

Ils ne doivent pas être laissés dans la portée des enfants. Manger ce qui est juste est pas la priorité de votre enfant afin de lui donner des vitamines peuvent compenser une partie de cela. Ajustements à l'alimentation de l'enfant doivent toujours être discutés avec le pédiatre de votre enfant, il est préférable de pécher par excès de prudence. Il est bien beau d'avoir des formes amusantes, mais v

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