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Votre régime alimentaire sain pour Child

Il est la conviction de la plupart des parents que les enfants mangent un régime relativement en bonne santé, mais si pas, ils lèvent les bras et d'abandonner. Les enfants sont ensuite retors avec des multivitamines. Bien que ce soit pas une mauvaise chose à faire, de nombreux enfants pensent qu'ils sont des bonbons surtout maintenant qu'ils viennent en bonbons gélifiés, bonbons, et des personnages et des animaux mignons de bande dessinée. Ceci est extrêmement grave parce que si elles sont avec les enfants à atteindre, ils pourraient être prendre plus que vous connaissez.

Si il ya la moindre chance que votre enfant a ingéré un trop grand nombre, appelez immédiatement antipoison et les amener à la salle d'urgence. Si votre enfant fait une overdose de multivitamines avec fer votre enfant pourrait devenir gravement malade ou mourir. Toutes sortes de médicaments doit absolument être maintenu hors de portée des enfants. Si vous pensez que votre enfant a besoin d'eux multivitamines génériques sont bien, mais pour la plupart, les enfants reçoivent beaucoup de leurs vitamines dans leur régime alimentaire.

Si votre enfant est soit allergique aux produits laitiers ou ne sera pas les manger, de calcium devra provenir d'autres sources. Une consultation avec le pédiatre de votre enfant est important. Une vitamine est tous les jours toute l'enfant a besoin, même si son régime a été sujette à caution pour cette semaine. L'absorption d'autres vitamines pourrait être bloqué si il ya trop de toute une vitamine. Par exemple, trop de calcium peut empêcher l'absorption d'autres vitamines telles que le fer.

Des choix alimentaires sains ne sont pas la priorité d'un enfant, vous pouvez vous attendre à être de donner vos vitamines enfants jusqu'à l'adolescence. Avant d'acheter des vitamines vous devriez savoir que les opinions au sujet de vitamines avec le fer pour les enfants varient grandement. Une croyance est que vous devriez, en fait, être donnant vitamines avec le fer. Une autre philosophie est que jamais un enfant devrait être donné vitamines avec le fer en eux. Dans la petite enfance mon propre enfant a montré des signes de carence en fer comme un nourrisson.

Toujours vérifier avec le médecin de votre enfant; Le médecin de mon enfant l'a mis sur enrichis en fer, vitamines et il est en bonne santé maintenant. Une maladie appelée hémochromatose est causée par trop de fer dans le sang. Le fer devient inutilisable par le corps et il n'a pas été éliminé par lavage du corps fa

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