du pain de grains entiers grillé pour aider les garder en échec ces après-midi glissements de sucre dans le sang. Étude du ministère américain de l'Agriculture a constaté que un peu de cannelle peut aider et après le repas les pics d'insuline dans le sang de contrôle, qui font de vous sentir vraiment faim. Une étude de l'USDA a montré que tout simplement une cuillère à café de cannelle 1/4 chaque jour réduit la glycémie, le taux de triglycérides et de cholestérol pour ceux qui ont le diabète de type 2.
Qui aurait considéré ces ingrédients régulières généralisées pourraient sérieusement vous aider à perdre de la graisse?
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