Il n'y a pas besoin à chaque fois que nous ne disposons pas beaucoup de temps ou nous sommes fatigués après de nombreuses heures de travail à consommer des aliments congelés, emballés et de faible qualité. Nous pouvons passer quelques minutes dans la cuisine et Prepair avec peu, mais sains et délicieux ingrédients un repas décent pour plaire à nos proches et notre auto aussi.
Ce qui suit est un plat facile en utilisant simplement une poêle.
Ingrédients
250 grammes de poulet (poitrine) haché en cubes
2 tomates moyennes coupées en cubes
2 oignons découpés en rondelles
2 poivrons verts coupées en rondelles
1 aubergine en cubes cutted
100 grammes de fromage jaune en cubes
1 cuillère à soupe de vinaigre
1 verre de vin rouge
sel et le poivre
1/2 cuillère à soupe de paprika doux
l'huile d'olive
Méthode
< ol>
Utilisez une grande poêle et faire revenir les cubes de poulet dans un peu d'huile d'olive.
Ajouter le vinaigre et le vin et laisser bouillir pendant 2 minutes.
Ajouter tous les autres ingrédients sauf le fromage et poursuivre la cuisson.
Lorsque la viande de poulet est cuit et les liquides était évaporée, ajouter les cubes de fromage et de retirer de la chaleur.
Servir avec des pâtes, du riz ou des pommes de terre bouillies.
Bonne chance!
