Actions de chef Susan Campbell Teton son équilibre réussi pour la santé et les relations avec entretien Food

mmencé à vraiment enquêter différents régimes .. je devais tout à fait quelques amis, je vivais à Los Angeles à l'époque, qui vivaient sur les aliments crus et plus d'un régime primal, qui était complètement aliments animaux, qui était complètement différent de tout ce que je l'avais déjà essayé. Donc, je commencé à intégrer plus de produits laitiers crus dans ma vie et les plus cultivés aliments choucroutes et Kiefer et tous ces aliments riches en probiotiques. Je suis jamais vraiment à manger des aliments des animaux parce que je viens ne pourrais pas tout à fait y aller.

Sur une période de temps, je trouve que ce qui était vraiment le plus important pour moi était de manger de la terre et non l'usine. Ce fut vraiment la ligne de fond. Deuxièmement, je devenais excellente graisse dans mon régime alimentaire et beaucoup d'entre eux. Je pense que thats pourquoi je prospéré si bien sur une alimentation crue. Pour la première fois non seulement je être nourri par la nourriture en abondance de la terre, mais je devenais une tonne de bonnes graisses dans mon corps, qui je pense sont si importants.

Ainsi, après la leçon de tant d'enfants et les étudiants et les parents et les enseignants, pour les amener à prendre les premiers pas, si seulement ils pouvaient avoir de mauvaises graisses de leur vie et de mettre les bonnes graisses dans, obtiennent sucre et de conservateurs et produits chimiques hors de leur vie et commencer à mettre des sucres naturels et des aliments complets dans leur vie, ils faire d'énormes progrès dans leur santé. Ensuite, les gens ont commencé à vraiment prendre note de mes recettes. Les gens ont toujours vraiment aimé ce que je mangeais.

Je décidai donc avec ma série de cours magistraux de commencer à fournir des techniques culinaires afin que les gens puissent réellement apprendre comment aller dans la cuisine et commencer à pratiquer ce qu'ils entendent tout le monde prêcher. Je trouve que tout le monde sait ce que la nourriture est saine. Demandez à un élève de sixième et de l'enfer disent, Fruits et légumes, des aliments complets. Tout le monde sait, mais ils ne sais pas vraiment à quel point la nourriture affecte leur santé aujourd'hui, demain de leur maladie et de leur longévité.

La nourriture est si puissant, pas seulement pour notre corps, mais aussi pour l'environnement. Donc, cela est devenu ma nouvelle entreprise dans les dernières années. Ive été au point des techniques de cuisson qui sont pour les aliments crus et certains de