La Religion de Postes Workout Nutrition partie 1

études obtenir? Peu ou pas, comme je l'ai recall.Now, une étude ultérieure n'a tentative d'examiner l'absorption d'acide aminé nette réelle après la formation de résistance avec du petit lait vs la caséine, et a trouvé deux protéines avaient essentiellement les mêmes effets sur la synthèse des protéines musculaires nette après l'exercice, malgré différente modèles de responses.

Does sang d'acides aminés qui mettent à reposer la question ou un débat d'une protéine par rapport à l'autre après l'entraînement? Non, car il ya des études encore plus contradictoires là-bas et mon pari est toujours sur lactosérum que la protéine après l'entraînement supérieure, mais il est important de réaliser la réponse est loin d'être établi à ce time.End Partie 1 ...