Just récemment, je suis en contact avec Joel Ullisperger, MS. Il est un expert en matière de régime alimentaire qui aide les gens à perdre du poids et améliorer leur santé même si elles souffrent de symptômes graves comme la sclérose en plaques, l'hypertension, les allergies et le TDAH, asthma.He mentionné plusieurs aspects qui conduisent à l'embonpoint. On est, comme nous le savons trop peu d'action physique.
La plupart d'entre nous se lèvent le matin seulement de siéger de nouveau dans une voiture, sur une chaise au milieu de travail, puis de nouveau dans la voiture et dans la soirée sur la raison de couch.Another est que nous mangeons les mauvaises choses comme la restauration rapide, frites et bonbons. Merci à l'industrie alimentaire, ce goût si bon que tous les gens qu'il énormes quantités de cette denrée alimentaire. Selon Ullisperger, de l'industrie alimentaire contient des additifs qui vous font envie pour plus.
L'un d'eux est la saccharine, qui a été utilisé dans l'engraissement de porcs déjà depuis des décennies et il semble être très efficace parce que sinon ils ne seraient pas utiliser it.However, de l'industrie alimentaire contient également d'autres additifs tels que les arômes artificiels et autres. Ceux-ci peuvent avoir des effets similaires, et beaucoup d'entre eux ne sont même pas à être déclarée tant que les quantités restent en dessous de certains values.As conséquence, les gens mangent beaucoup de calories même si elles ont mangé seulement peu.
Comme ils sont encore faim, ils mangent plus et leur poids grimpe semaine après week.So je me suis demandé si l'élaboration serait une solution pour obtenir des livres vers le bas. Eh bien pas vraiment. Un fait est que nous sommes incapables de se déplacer assez pour obtenir un effet visible. La deuxième raison est que le travail dans le mauvais sens n'a aucun effet visible et encore moins une perte de poids durable et la plupart des gens semblent faire mal comme