Le Black Dog of Depression

ie); des conseils pour aider quelqu'un de moins chanceux (but et le résultat mesurable promotion de l'estime de soi) et l'humilité forcée par rangements le passé à travers face à des problèmes passés carrément et faire amende honorable pour les torts causés (responsabilité). Efficace. Pas de mauvais conseils pour les gens ordinaires aussi. Si nous avons tous fait le monde, il serait peut-être un meilleur endroit. Thérapie et l'exercice sont un élément clé dans la récupération comme il est prescrit des médicaments non-dépendance si nécessaire.

Pour le travail, les outils de récupération sont un long processus de la vie quotidienne. Parfois le chien glisse sa laisse et les morsures de nouveau. Il arrive.

La prochaine fois que vous vous sentez bleu et vous demander si vous savez comment il se sent pour être vraiment déprimé, vous êtes plus susceptibles d'être juste comme une personne avec une tête froide lorsque l'on compare leurs symptômes une personne avec un cancer terminal.

Si vous voulez aider, être un ami, enfermé et leur faire une tasse de café. Oh, leur dire que vous les aimer aide aussi.

Comme le fait un câlin.

Et ne pas juger.