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Kava Kava- gestion de l'anxiété et Relaxation

ler avec les phases de sommeil d'autres médicaments totalement débarrasser - donc vous faire sentir rafraîchi et reposé le lendemain matin, au lieu de laisser vous vous sentez comme vous ne l'avez pas dormi du tout.

Maintenant, tout cela vous rappelle de l'alcool, ce qui est pas une comparaison totalement stupide. Cependant, vous ne devriez pas boire l'espoir d'obtenir «gaspillé» -. Contrairement à l'alcool, Kava vous laisse le contrôle

En doses modérées, il ne provoque aucune sorte de gueule de bois, ce qui convient pour à peu près tous les jours utilisation.

Si vous en faites trop, vous pourriez finir par se sentir épuisé le lendemain, mais cela prend beaucoup de Kava. Beaucoup. Ce sera également entraîner un sentiment définitif d'ébriété, avec des jambes et des difficultés à parler bancal.

Alors, quelle est une dose modérée?

Cela dépend, je le crains, sur le type spécifique de Kava tu as. Heureusement, cependant, la plupart des fournisseurs vous fournissent des instructions de dosage, car ils savent que leur meilleure Kava, et il est sûr de rester avec eux ou de les ajuster à la hausse en cas de besoin.


Soyez prudent lorsque vous conduisez une voiture ou d'utiliser lourde machines: Alors que le kava ne porte pas atteinte à vos capacités cognitives, il tend à plus lent vos réactions à des doses supérieures

Sur une note de côté, Kavalactones (les ingrédients actifs dans Kava) ont également des propriétés astringentes, engourdissant bouche et les lèvres légèrement. pour un court laps de temps en état d'ivresse.

De cette façon, vous serez en mesure de dire si votre préparation a réussi

En parlant de:

Préparation

La façon traditonal est très simple: Le frais - ou séché. - Kava est mis dans un bol, immergé dans l'eau froide, puis soit pétrie à la main ou écrasés avec une sorte d'outil jusqu'à ce qu'il ait la bonne couleur. Un très célèbre - et en action réelle - traditonal façon de préparer, il a été d'avoir une vierge mâcher du Kava, puis cracher dans le bol et répéter jusqu'à ce qu'il y avait assez.

Selon les témoignages, ce fut une raison principale pour laquelle les missionnaires chrétiens ont tellement infraction dans les cérémonies Kava.

Pour cette méthode de préparation, tout ce que vous aurez besoin est une sorte de bol, l'eau et le kava. Un outil très utile est un morceau de tissu, des bas de nylon ou une passoire de peinture, de sorte que vous pouvez envelopper

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