Etes-vous un accro de Facebook? Dans une époque de progrès technologique et l'Internet et nos ordinateurs portables allumés toute la journée, le risque de dépendance est de plus en plus fréquent. Ce ne sont pas les toxicomanes traditionnels, mais plutôt la dépendance à Internet qui devient le meilleur de notre productivité et le temps passé avec leurs proches. Si vous avez un compte facebook, je suis sûr qu'il ya un certain temps que vous avez eu ce que tu présentaient des symptômes de la dépendance.
On pourrait être accro aux jeux et applications sur Facebook, ou de harcèlement tout simplement vos amis ou que l'amour intérêt de vous. Alors, comment voulez-vous dire lorsque vous êtes devenu accro à Facebook? Y at-il certains symptômes ou un comportement que vous devriez regarder dehors pour? Si oui, que pouvez-vous faire pour minimiser le temps vous passez sur Facebook? 1) Vous passez toutes les 5 minutes rafraîchir votre page d'accueil de Facebook lorsque vous travaillez sur votre computer.
2) Vous semblez savoir ce que chacun de votre amis font, où ils sont allés à pour le week-end et quels plans ils ont pour le reste de l'semaine3) Vous avez vu les albums photos de vos amis nombre incalculable de fois.4) Vous vous ennuyez de regarder l'alimentation de la paroi sur Facebook pour les 2 dernières heures, mais vous allez encore le faire pour le reste de la journée, et jusqu'au moment où vous sleep.
So que pouvez-vous faire si vous vous rendez compte que vous êtes devenu un peu accro sur Facebook? 1) corbeille de votre ordinateur! Je plaisante, mais ce pourrait être une option pour les personnes gravement addicted.2) désactiver votre compte. Que vous kiffe l'ensemble engouement 'être connecté. Vous ne semblez pas sur les aliments de la paroi de votre ami et vous ne recevez pas you.3 notifications par email quelqu'un est juste fourré) Prenez la résolution de ne pas obtenir sur Facebook pour la meilleure partie de la journée.
Pour certains, il pourrait être quand vous travaillez, ou jusqu'à 22 heures le soir, quand les enfants dorment. Donc là vous allez, mes conseils sur la façon de sortir de Facebook et de rester à l'écart!