Si vous vous ennuyez, faire quelque chose d'utile. Tels que, la création d'une liste de choses à faire quand vous vous ennuyez.
Bored, nous avons eu tout autour US- mais rien ne nous want.Turn sur la TV, "câble" mais rien de regarder: il ya une centaine et certains ajoutent statetions, et rien à regarder.
Ouvrez le réfrigérateur, mais rien à manger - il ne peut pas tenir une chose en elle - mais rien à manger,
Pour le supermarché nous allons, faire des emplettes pour plus de nourriture - qu'il n'a pas, à droite ou à déguster il n'a pas été ce que nous voulions vraiment, quand nous arrivons à la maison! Louons certains films ou passons quelques livres - il est toujours pas droit. Maintenant que l'ennui et il est difficile à une personne
faire quelque chose, pour ôter l'ennui:. Rien à vous-même ou quelqu'un d'autre, dans le long terme nuire.
Pour manger l'ennui loin - il ne va pas se produire - Ensuite, vous aurez deux "2", Gros, gros, des problèmes. Ce qui est un non, non - Drop That morceau de tarte ou de gâteau et de travailler sur ce que l'ennui. C'est correct? Le mot clé est «l'exercice» - vous forcer à exercer de façon normale. Si vous ne connaissez pas tous les exercices, chercher sur la ligne ou dans un livre.
Tôt ou tard, vous saurez comment faire face à l'ennui - rappelez-vous un corps sain est un esprit sain !!!
Aller pour une longue marche ou un jogging - Au moment où vous rentrez - Vous serez aussi fatigué pour être ennuyer ou de nostalgie. "Connaissez votre limitation de la marche ou du jogging". Après prendre une bonne douche ou bain chaud calme "à chaud" - et vous vous sentirez comme nouveau personne
Vous devez vous forcer -. De le faire - après la première semaine ou deux, il sera plus facile. Je l'ai fait et vous aussi !!! Ou vous pouvez aussi !!!
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