Si votre conscience est claire à la fin de la journée, je vous assure, vous obtiendrez un bon sommeil. Soyez un individu honnête et sincère dans votre lieu de travail, ne pas tricher personne, ni sortir de votre façon de nuire à quelqu'un. Aimez vos voisins et avoir des pensées saines seulement à leur sujet. Ces maux ont l'habitude de retours de flamme et résonnent dans vos oreilles et vous empêchent de dormir. Toute sorte de mauvaise conscience vous donnera des nuits blanches.
est là que réside le remède.
Ne pas gaspiller de l'argent sur les pilules et les CD. Le corps reste de 7-8 heures par jour, est un cadeau ordonné Dieu pour les êtres humains et tous les êtres vivants sur la Terre. Par ailleurs, les animaux ne souffrent pas d'insomnie parce qu'ils ont pas de culpabilité en eux.
Alors, ne vous privez pas de ce don en étant un mauvais gars.
Pourquoi ne pas essayer ma prescription? Et ne laissez-moi savoir votre verdict sur elle.
Méthodes de Réduction des Stress