La Food and Feelings classeur par Karen R. Koenig, LICSW, M.Ed. Il est publié par Gurze Livres (2007)
· Demander de l'aide professionnelle:. Un thérapeute - conseiller, un psychologue, un travailleur social - peut vous aider à travailler à travers les questions qui peuvent avoir contribué à la cause de vos problèmes d'alimentation et /ou le maintien de vos comportements alimentaires problématiques. Il ya deux sites locaux et nationaux qui peuvent vous aider à obtenir un renvoi.
Mon expérience a été que la plupart des thérapeutes vous diront qu'ils peuvent travailler avec les troubles de l'alimentation, alors demandez thérapeutes potentiels des questions précises sur la façon dont ils traitent les troubles de l'alimentation. Chercher quelqu'un qui va vous aider à travailler à travers les questions alimentaires ainsi que les problèmes émotionnels. Une reprise durable de troubles de l'alimentation ou un trouble de l'alimentation prend du temps, alors essayez de le voir comme un processus, plutôt que de simplement un résultat.
Meilleurs vœux pour un joyeux temps des fêtes et en bonne santé!
Quelles sont les causes des traumatismes émotionnels?