Maintenant, je ne veux pas que vous pensiez que son facile, mais vivre avec l'anxiété sociale est encore plus difficile!
Depuis de nombreuses années je me suis accroché à d'autres pour se rassurer dans des situations sociales , soit un partenaire ou un ami proche, je eu peur de faire quelque chose sur mon propre sociale ......
je ne pouvais pas, la pensée était overwhealming, je suppose que cela m'a fait collant avec les autres et nous savons tous que des thats pas une de façon attrayante pour être! Il est également pas ce que je voulais, mais je pensais thats juste la façon dont je suis!
Parfois avec quelques boissons à bord, je venais sortir de ma coquille pendant un certain temps mais son étais un phenomenum tempory et ne durait jamais longtemps assez, alors je suis allé à travers la vie confinée derrière les barreaux de mon inquiétude, regardant d'autres personnes qui semblaient être avoir un grand temps, faire des choses que je ne pouvais rêver de faire (sauf dans un état proche de la panique insupportable).
Et vous pourriez penser que je ne cherchais pas? mais je voudrais me mettre dans des situations qui ont causé une peur intense /panique dans le nom de bannir l'anxiété, je pensais que si je peux le faire une fois que tout fonctionnerait ok! mais il n'a souvent pas passé de cette façon et même semblait faire empirer les choses comme je serais heureux que je allé à la partie ou rencontré de nouvelles personnes mais ce fut une expérience intense que je ne pouvais pas imaginer comment je pourrais continuer à mettre moi à travers elle?
Alors, ce qui a changé? En fait, ce fut simple quelqu'un proche de moi souligné que je eu un problème! Avant que je avais un sentiment que quelque chose était mauvais, mais je ne pouvais pas mettre mon doigt sur elle! Je croyais trop sensible et timide et les gens me dire que je devrais me excepter la façon dont je étais !! Pourtant, je ne suis pas heureux et je heureux quand je compris que je ne devais pas mettre en place avec elle! sachant que je devais une question m'a amené à mes sens et après quelques recherches je suis venu à réaliser que je devais l'anxiété sociale.
Je suis vraiment motivé pour faire quelque chose à propos de mon nouveau l'anxiété sociale et ont trouvé tout de suite rejoint un site d'anxiété sociale , je lis beaucoup de messages que d'autres avaient quitté et a obtenu une idée de ce qu'il était tout au sujet, la plupart des postes mentionn