Quand vous passez par un événement horrible, il est difficile de vous retirer de la peur de ce que les circonstances. Chaque personne survivant quelque chose de terrible va avoir un moment où ils éprouvent la peur ou la nausée quand ils se souviennent de l'occasion, mais si vous trouvez que ces sentiments sont distraire votre vie de tous les jours, vous devez consulter un professionnel de la santé pour les soins instantanément. Pour plus d'informations sur la façon de traiter toute sorte d'anxiété, s'il vous plaît visitez techniques de relaxation pour le stress.