Beaucoup de gens, qui ont été informés qu'ils ont le diabète, estiment qu'il est impossible de vivre une vie normale. Ces conseils vous aideront à gérer le diabète et vous aider à fonctionner aussi normalement que possible. L'application de ces conseils est une bonne décision qui va vous aider à gérer votre condition. Diabétiques peuvent trouver qu'il est utile de manger des petits repas cinq à six fois par jour, au lieu de trois repas carrés. Il sera plus facile de stabiliser votre taux de sucre dans le sang si vous avez des repas plus fréquents pendant la journée.
Vous serez plus rassasié et moins susceptibles de se gaver si votre alimentation est plus fréquente. Les comprimés de glucose peut parfois être avantageux de la personne atteinte de l'hypoglycémie. Ces comprimés sont très portable et fournissent une méthode instantanée pour augmenter votre niveau de glucose. Il existe des moyens plus efficaces pour mesurer où votre taux de sucre dans le sang, sont à l'essai que l'urine de cétone.
Tests d'urine de cétone est un instrument contondant; il ne peut pas distinguer entre les niveaux de 200 mg /dL (haute) et 500 mg /dL (critique, nécessite une attention médicale immédiate). Utilisez un mètre de la glycémie pour mesurer la quantité exacte de sucre dans votre sang à la place. L'ADA estime que ce type de tests pour être beaucoup plus précis que les tests d'urine. Ceux qui ont été diagnostiqués avec le diabète doivent prendre toutes les informations, il est de leur état.
En éduquant sur leur propre, ils sont capables de se sentir vraiment en charge de leur problème et aussi les signes et les symptômes qui l'accompagne. Avoir la bonne information est essentielle dans la lutte contre le diabète. Si vous êtes diabétique, vous avez besoin d'apprendre à se livrer à une manière saine. Vous avez probablement pas d'éviter complètement les bonbons. Si votre taux de sucre sanguin est normal, il est correct si vous participez dans le désert tous maintenant et encore.
Il peut être judicieux d'anticiper un régal après le repas en éliminant une certaine quantité de glucides de votre plat principal. Les gens qui souffrent de diabète vont faire mieux si ils mangent des glucides sains avec leur régime alimentaire. Les régimes axés sur des niveaux extrêmement faibles d'hydrates de carbone peuvent nuire diabétiques car ils éliminent les sources de fibres et les nutriments nécessaires.
Le maintien d'un bon équilibre de glucides dans votre alimentation est également cruc