*** Panais racine est largement utilisé dans la médecine populaire. Ses extraits aqueux ont un effet apaisant à la nervosité, à améliorer le sommeil, l'appétit et la restauration de stimuler la force chez les patients convalescents. Requis: panais (root) - 40 g. Procédé de préparation et application. Verser 1 tasse d'eau brute hachée cuite, 30 minutes, la souche et de prendre un verre de 0,3 à 3 fois par jour avant les repas. Requis: la graine (ou de l'herbe), l'aneth - 2 cuillères à soupe (10 grammes). Procédé de préparation et application.
Matières premières mettre dans un bol d'émail, versez 1 tasse de bouillie chaude de l'eau, couvrir et chauffer sur un bain d'eau pendant 15 minutes. Refroidir à la température ambiante pendant 45 minutes, les égoutter. Prenez 0,5 tasses 3 fois par jour pendant 30 minutes sur e alimentaire. Perfusion Dill améliore le sommeil, soulage la tension nerveuse. Requis: magnolia teinture des semences. Procédé de préparation et application. Diluer la teinture d'eau et de prendre 20-30 gouttes avant les repas ou après 4 heures après les repas 2-3 fois par jour pendant 3 semaines.
Teinture Schisandra semences aide à l'insomnie et réduit le stress. Cependant, des anomalies cardiaques ne devraient pas prendre la citronnelle. Requis: Agripaume, cottonweed et le thym (tra ¬ VA) - 3 pièces Valerian (racines et rhizomes) - Partie 1. Méthode de préparation et d'application. 1 cuillère à soupe du mélange Verser 1 tasse d'eau bouillante, faire bouillir dans un bain d'eau pendant 15 minutes, cool 45 minutes, les égoutter, presser le résidu, versez l'eau bouillante à un volume de 1 tasse. Prenez une demi-tasse au coucher. Requis: miel - 1 cuillère à soupe.
Procédé de préparation et application. Honey dissous dans l'eau à température ambiante 1 tasse et boire avant le coucher pour l'insomnie, l'irritabilité et l'excitabilité. Requis: Valerian (root) - 5-7, la méthode de préparation et d'application. Hac