Presque tout le monde reçoit un couple d'un rhume fois par an, il est la saison froide et je l'ai remarqué individus avec beaucoup de rhumes autour. A froid est connue comme une infection qui se trouve dans les voies respiratoires supérieures. Le froid est causée par un virus de 200. Normalement, le rhume va commencer à éclaircir dans environ un faible, mais au cours de cette semaine, vous aurez des douleurs dans la gorge et le nez qui ne veut pas arrêter de courir loin de vous. Ci-dessous, je l'ai inclus quelques conseils que je crois bercera vos symptômes du rhume.
D'abord, vous devrez confirmer que vous avez un rhume et pas quelque chose qui est sérieux. Normalement, lorsque vous avez un rhume - vous aurez une congestion rembourrés ou nez qui coule, fièvre légère, la toux, les éternuements et les yeux qui sont larmoyants.
Si une fièvre obtient 102 degrés F ou plus, alors vous aurez besoin d'aller chez le médecin. Aussi, si vous ressentez des frissons ou des sueurs, endoloris et vous avez les mêmes symptômes pendant plus de 10 jours ou ils commencent à se détériorer, alors vous aurez besoin de consulter un médecin.
Prenez une journée de congé afin de donner vous du temps pour aller mieux. Pendant ce temps, boire beaucoup de liquide et de boire de l'eau ou du jus d'orange.
Prendre de l'acétaminophène ou un autre analgésique doux. Cela va calmer le mal de gorge, maux de tête et de réduire que de réduire votre fièvre. Gardez à l'esprit que l'acétaminophène peut endommager votre foie, alors ne prenez pas trop souvent et de ne faire la dose recommandée.
acheter quelques nasal gouttes salines que vous pouvez obtenir sur le comptoir afin de donner à votre nez bouché un certain soulagement et se débarrasser de la congestion.
Beaucoup de médecins ne recommandent pas sirop contre la toux, car ils ne donnent pas beaucoup de soulagement et ne traitent pas vraiment les causes sous-jacentes de cette toux que vous avez. Gardez à l'esprit que vous ne devriez pas donner adulte sirop contre la toux pour les enfants.
Pensez à essayer quelques-unes des alternatives de la médecine.
Cela implique l'échinacée, le zinc, la vitamine C et ne pas oublier la soupe de poulet. Le sel et la chaleur de la soupe de poulet aideront votre corps à combattre l'infection que vous avez.
Vous pouvez également essayer de se gargariser avec de l'eau chaude de citron qui a le miel en elle. Cela aidera à se débarrasser d