ail - Services de santé et utilise
L'ail est aussi appelé Allium sativum. Il est une espèce de la famille des oignons alliacées. L'ail est proches parents à l'oignon, l'échalote, le poireau, la ciboulette et rakkyo. Il est facile à cultiver et peut être cultivé toute l'année dans les climats doux
Voici les avantages et les utilisations de l'ail santé:.
Aide à prévenir les maladies du cœur (y compris l'athérosclérose, haute le taux de cholestérol et l'hypertension artérielle.
Aide à prévenir le cancer.
Occasion (ail cru) en traitant les symptômes de l'acné.
Il peut aider à la gestion des niveaux de cholestérol élevé.
Efficace comme répulsif contre les moustiques naturel
utilisations culinaires de l'ail:..
Utilisé en tant assaisonnement dans tous les plats
ail est souvent jumelé avec l'oignon, la tomate, ou de gingembre.
Il est également appliqué aux pains pour créer variété de plats classiques tels que le pain à l'ail et pain à l'ail.
Il ya beaucoup de .
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