Tout ce que vous devez guérir votre rhume est le peroxyde et Q-tips, les choses que vous avez probablement déjà dans votre armoire à pharmacie!
D'abord, prenez une petite quantité (environ une once) f le peroxyde et le mélanger avec une quantité égale d'eau. Ne sautez pas cette étape, il est très important!
Prenez un Q-tip et le tremper dans l'eau /solution de peroxyde et glisser autour de l'intérieur de l'une de vos narines. Ne soyez pas trop rugueuse ou monter trop haut, il l'intérieur autant que possible.
Maintenant, sans respirer par le nez, faire de même avec l'autre narine, en utilisant un nouveau Q-tip. Veillez à ne pas tremper un Q-tip sale dans la solution. Une fois que vous faites cela, attendez dix secondes, puis se moucher. Maintenant, rincer le nez avec le spray nasal, ou, si vous ne disposez pas, vous pouvez utiliser un Q-tip et de l'eau pour nettoyer votre nez. Assurez-vous que vous utilisez un coton-tige propre à chaque fois!
Maintenant, prendre l'eau /peroxyde et l'utiliser pour se gargariser. Obtenez-le aussi loin dans la gorge que possible sans l'avaler tout.
Assurez-vous de ne pas avaler tout! Une fois que vous faites cela, suivre avec un gargarisme d'eau.
Voilà, qui est tout ce que vous avez à faire. Le peroxyde va tuer le virus du rhume! Répéter toutes les 2 heures jusqu'à ce que vos symptômes disparaissent. Il sera généralement seulement prendre 2 ou 3 timebefore vous vous sentez retour à près de 100%, au lieu de se sentir mal pendant quelques jours tout en obtenant plus de votre rhume.
S'il vous plaît sentir libre de commenter ici et laissez-moi savoir comment ça se passe pour vous!