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Quels sont les bienfaits du thé vert?

La Chine a connu sur les bienfaits du thé vert pour des milliers d'années. En Amérique, nous avons commencé à réaliser à quel point cette boisson bénéfique pourrait être de notre corps au fil des dernières années.

Depuis l'Amérique a découvert les bienfaits pour la santé de cette boisson un peu d'études scientifiques ont corroboré mal ce fait.


< p> avantages de thé vert comprennent; abaisser votre taux de cholestérol, réduire le risque de certains cancers par autant que 60%, d'aider à rendre nos systèmes immunitaires plus forte, rendant votre peau plus saine, la polyarthrite rhumatoïde et de réduire le risque de certaines maladies cardiaques.

Les ingrédients de le thé vert qui sont si bénéfiques pour le corps humain sont catéchine polyphénols. Il ya plusieurs polyphénols de catéchine, mais celui que l'on trouve la plus avantageuse est l'EGCG ou épigallocatéchine.

Un des avantages les plus constructives de EGCG est qu'il peut mettre fin à la progression des cellules cancéreuses sans endommager les cellules ou les tissus sains. EGCG aident également à réduire les effets négatifs de la cigarette et une alimentation malsaine plein de graisse.

Le thé vert flambée a réellement pris son envol dans le monde de la diète, car elle aide votre corps à brûler beaucoup plus de calories que l'alimentation et exercer seul. En fait, il accélère également l'oxydation des graisses.


Il est offert sous forme liquide et aussi dans des capsules et des comprimés. Vous pouvez acheter la forme liquide à peu près partout ils vendent du thé régulier et café et les capsules et comprimés peuvent être achetés à votre pharmacie ou magasin d'aliments naturels local. Parce qu'il est le thé, vous ne possédez une certaine forme de caféine. Toutefois, la caféine dans le thé vert fait preuve de négligence par rapport à d'autres boissons qui contiennent aussi de la caféine, comme le café, les boissons gazeuses et le thé ordinaire.



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