Quand vous êtes dans une humeur négative et ont besoin d'égayer une des meilleures plantes pour aider à ce que est citronnelle. Citronnelle sent presque exactement comme un citron et brute de haut comme une herbe, mais est de couleur jaune. Citronnelle produit un arôme d'agrumes qui est édifiante et permet de mettre une personne de retour dans une bonne humeur quand ils se sentent vers le bas.
La citronnelle est non seulement utilisé pour élever humeurs négatives, mais il contribue également à soulager le stress et la fatigue.
Cette herbe a également été utilisé pour aider à déloger blues de l'hiver quand on manque l'été. La raison pour laquelle la citronnelle peut vous faire sentir heureux encore est parce qu'il contient des ingrédients actifs naturels en elle appelée citral qui est ce qui donne son parfum citronné citronnelle. Citral aide aussi avec des muscles spasmes et les crampes, les maux de dos et des douleurs musculaires, et peut aider à soulager les migraines et des nausées.
citronnelle vient sous plusieurs formes d'une huile, poudre sèche, l'herbe séchée perdre, et frais.
Toutes les formes peuvent aider à réduire une humeur négative et vous faire sentir heureux à nouveau. Vous pouvez utiliser l'huile de citronnelle dans les brûleurs de bougies et des bougies pour aider à libérer un arôme d'agrumes édifiante dans l'air, ou vous pouvez placer quelques gouttes de l'huile dans un bain chaud pour aider à détendre votre corps, l'esprit, et l'esprit.
Les formes de poudre et d'herbes séchées peuvent être utilisés dans votre cuisine et saupoudré sur le dessus de la salade, ou ils peuvent être utilisés pour faire une tisane à la citronnelle pour aider à apaiser et vous calmer quand vous êtes stressé et la colère. La forme de coupe fraîche peut être utilisé pour aider à garnir un plat aliment ou une boisson. Personnellement, je tiens à prendre la citronnelle séchée et faire une tisane hors de lui et placer une cuillère à soupe de miel en elle pour aider à adoucir le haut.
Après je tiens à siroter sur la tisane à la citronnelle pour aider à élever mon humeur négative et me faire sentir heureux à nouveau.
Une autre façon de citronnelle est utilisée pour aider à élever une humeur négative est dans un pédiluve. Habituellement, 1 tasse de citronnelle séchée est placée dans un bain de pieds chaud pour aider à soulager les pieds endoloris. Alors que vos pieds trempent dans le pédiluve la citronnelle va produire un arôme d'agrumes