Ceci est une saison de grippe différente. La pandémie de grippe H1N1 a créé une certaine crainte. Beaucoup de gens se précipitent hors de recevoir le vaccin, en particulier si elles sont listées comme l'un des groupes à risque élevé.
Mes deux plus jeunes enfants sont en train de terminer avec un bout de ce qui semble être la grippe H1N1. Ils avaient une grippe diagnostiqués selon les symptômes, et il est présumé être le H1N1 parce que ce est la seule grippe circulant en ce moment. La seule complication qu'ils avaient est une infection de l'oreille doux dans le plus jeune.
Tout ce temps, toutefois, je prends soin d'eux et, jusqu'ici, je ne l'ai pas eu le virus. En fait, je prends rarement des choses qu'ils apportent de l'école. L'année dernière, ils ont tous deux passé un certain temps malade avec un bug gastro-intestinale méchant et je ne l'obtiennent pas. Ils avaient le rhume, je ne l'ai pas un. Mon mari a passé deux semaines malades avec ce qui était probablement la grippe A Décembre dernier et je n'a pas eu non plus.
Donc ce qui rend certaines personnes succeptable de contracter la grippe et d'autres pas tellement? Les gens me demandent ce que je fais et il est difficile de mettre le doigt dessus.
Voici quelques raisons pour lesquelles je suis venu avec ma résistance à la maladie virale.
1. Je ne pense pas pour l'obtenir. Je suis un vrai croyant en esprit sur la matière. Je ne me considèrent pas comme une personne malade et je crois que mon corps est capable de résister à la maladie virale.
Ceci est un processus de pensée délibérée avoir commencé à cultiver il ya quelques années et il semble fonctionner.
2. Je bois deux tasses de thé vert chaque jour.
3. Je prends 4000mg de vitamine D-3 pendant la saison de la grippe et d'obtenir beaucoup de soleil pendant les mois ensoleillés.
4. Je mange un régime modérément saine travailler dur pour manger des aliments crus tous les jours mais je ne sautez pas de repas /alimentation /séjour loin de sucre. Je essaie d'éviter les aliments transformés.
5.
Je suis un ovo-lacto (lait et œufs) et je suis végétarien modérée avec le ovo-lacto.
6. Je pratique la méditation consciente et je tente de résister pensées stressantes et inquiétude.
7. Je tente de vivre une vie joyeuse et heureuse
8. Je laisse mes angoisses sur plutôt que de les tasser.
9. Je tente de prendre des décisions à partir d'un lieu de p