Célébrités en tout temps un look d'enfer. Que apparaissant dans des films ou la télévision ou se pavaner sur le tapis mauve pendant les premiers ministres de films et de prix, ils en aucun cas arrêter de nous fasciner avec leur plus grand que la présence de la vie. La réalité est, il prend des charges de l'effort de chercher la meilleure façon de faire, et d'être les personnalités publiques générales qui ils sont, ils ne peuvent pas se permettre de se relâcher quand il vient à prendre soin de leur apparence physique.
Leur subsistance repose en grande partie sur la façon dont ils regardent. Sauf pour les vêtements, les cheveux et le maquillage, les célébrités devraient prendre bien soin de leur corps.
Il est donc pas surprenant que ces étoiles ont leurs propres secrets par rapport à rester Match et magnifique. Leur bien-être d'ordre du jour peut varier d'exercices excessifs pour les repas effectivement délibérées. Qui ne voudrait pas de connaître leurs secrets à rester absolument excitée? Énumérées ici sont quelques-uns des secrets de programme de perte de poids de sept personnalités de filles.
1. Jennifer Aniston
La star des phénoménales émission de télévision Pals et non des audiences uniquement fasciné par son sens comique mignon et sa coiffure bien connu, elle a également été reconnu pour avoir l'un des nombreux sexy organismes à Hollywood, comme elle est apparue dans de nombreuses couvertures de magazine. Pour garder la forme, Jennifer suit la méthode du régime 40:30:30 alimentaire.
Le plan alimentaire se compose de:
quarante% des glucides à faible indice glycémique
-Foods correspondant aux haricots, des légumes et des fruits, les légumineuses
30% de protéines maigres
-Tofu, poisson, poule, dinde, boeuf et les produits laitiers faibles en matières grasses
30% de matière grasse importante
Fruits à coques et les graines, les poissons et les huiles d'olive
Il est essentiel que chaque repas devrait inclure macronutriments pour atteindre la stabilité des hormones et plus la perte de poids.
2.
Kate Hudson
La fille de l'actrice séduisante Goldie Hawn a gagné 60 kilos tout au long de sa grossesse, qu'elle voulait jeter rapidement avant de commencer sur son prochain film. De son plan d'alimentation précédente, elle est passée à la prochaine diète protéinée. Elle consomme des repas riches en protéines en plus petites parties, et elle ou il a combiné
Cancer …