Si vous souffrez de brûlures d'estomac ou de reflux acide symptômes voici quelques éprouvées remèdes maison qui vous aideront à faire le travail vous vous sentez mieux.
Essayez de manger une pomme.
Manger une pomme peut faire des merveilles pour soulager et de se débarrasser des brûlures d'estomac. Cela est particulièrement vrai si mangé une couple d'heures avant le coucher parce que bien souvent aggrave les brûlures d'estomac quand une personne est couché.
Mix bicarbonate de soude et de l'eau
Ceci est un autre remède à la maison par intérim rapide qui fonctionne vraiment bien pour soulager les brûlures d'estomac et symptômes de reflux acide. Il suffit de mélanger une cuillère à café de bicarbonate de soude dans un verre d'eau et boire le tout. Va travailler vite.
Prenez une cuillère pleine de sucre
Basé sur un vieux conte d'épouses mais a dit pour être efficace, de manger une cuillère à café de la lumière ou de sucre brun foncé. Non seulement fonctionne, mais est aussi savoureux.
Donner une moutarde Essayez
Pour les plus courageux de coeur, une cuillère à café de la moutarde peut aussi aider à éliminer le reflux acide ou des brûlures d'estomac. Il est recommandé que vous utilisez jaune moutarde, mais certains ont prétendu que la moutarde brune fonctionne tout aussi bien.
Essayez Ginger
Le gingembre est aussi grande dans la lutte contre les symptômes de brûlures d'estomac (si je jamais essayé ce un moi-même).
Il existe deux façons différentes que vous pouvez prendre le gingembre, soit sous forme de capsules ou de faire un thé de la racine fraîche ou en poudre. Il est plus efficace lorsqu'il est pris environ 20 minutes avant un repas
.
Raw Apple Cider Vinegar
Un autre remède à la maison pour se débarrasser des brûlures d'estomac est de mélanger une cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme crue avec un verre d'eau et boire vers le bas avant un repas. Si vous préférez ne pas passer l'eau, il peut également être prélevé directement sur les spoon.
Ways pour éviter d'avoir des brûlures d'estomac en premier lieu.
Évidemment, l'une des meilleures façons de se débarrasser des brûlures d'estomac est d'essayer de l'éviter en premier lieu. Voici quelques choses que vous pouvez faire pour prévenir les brûlures d'estomac et le reflux acide.
Démarrer pour garder une trace de vos déclencheurs.
Différents aliments peuvent causer de
Traditionnel Care