La médecine ayurvédique a été autour depuis des milliers d'années. Avec la popularité croissante dans les médecines complémentaires et alternatives, l'Ayurveda a été en constante augmentation dans le nombre d'adeptes en Amérique. Bien que, la médecine Ayuravedic est toujours utilisée comme médecine traditionnelle en Inde. Les principes de base de la médecine ayurvédique comprennent les trois énergies élémentaires, qui maintiennent l'harmonie et l'équilibre dans le corps. Sans un bon équilibre des doshas, la perturbation, la maladie et la maladie peut survenir dans le corps.
Les trois doshas sont vata, pitta et kapha.
Vata est considéré comme le plus puissant dosha. Vata est constitué des éléments de l'éther et de l'air. Vata contrôle la plupart des processus corporels tels que la respiration, clignant des yeux, les mouvements musculaires, rythme cardiaque, la contraction, la division cellulaire, et l'influx nerveux. Vata gouverne les émotions de la nervosité, la peur, l'anxiété et la douleur. Vata est primaire situé dans le côlon mais il réside aussi dans les hanches, les cuisses, les oreilles, les os, gros intestin, du bassin et de la peau.
Un déséquilibre de Vata se produire des symptômes qui apparaissent dans ces zones du corps. Vata est associée à la sensation du toucher. En tant que principal dosha Vata peut conduire à la sensibilité de la peau et des troubles neurologiques, la polyarthrite rhumatoïde, les maladies cardiaques, l'anxiété et l'insomnie. La peur, le chagrin, rester jusqu'à la fin, et de manger des fruits secs peuvent aggraver Vata.
Pitta représente les éléments du feu et de l'eau.
Pitta contrôle digestion, l'absorption, d'assimilation, de la nutrition, le métabolisme, la température du corps, coloration de la peau, de l'intelligence et de la compréhension. Un déséquilibre pitta peut susciter des émotions négatives comme la colère, la haine et la jalousie. Manger épicé ou aigre alimentaire, de la fatigue, et de passer trop de temps au soleil peut provoquer un déséquilibre pitta. Pitta gouverne l'intestin grêle, l'estomac, les glandes sudoripares, le sang, la graisse, les yeux et la peau.
En tant que principal dosha Pitta peut provoquer la susceptibilité à l'hypertension, les maladies cardiaques, les maladies infectieuses, et troubles digestifs.
Kapha est constitué d'eau et de la terre. Kapha maintient la force physiologique, la croissance naturelle des tissus et de l'immunité. Kapha est connu pour lubrif