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Lemon Chicken

Pour ceux qui aiment leur poulet au citron avec un peu de chaleur tout simplement ajouter un piment finement haché ou un paprika doux à la marinade

Poulet au citron Ingrédients:.

  • 6 Poitrines de poulet fermier (environ 120g chacune)

  • 1 cuillère à soupe de romarin finement haché feuilles fraîches

  • 2 gousses d'ail

  • 1 échalote

  • 1 citron

  • sel de mer (la saison)

  • Freshly Ground Black Pepper (la saison)

  • ½ tasse d'huile d'olive vierge

    Méthode:

    1. Peler et hacher finement l'ail, rincez, d'assiette et hacher finement l'échalote, rincer, couper et hacher finement l'romarin, râper le zeste et extraire le jus un citron.


    2. Déposer les poitrines de poulet dans un plat peu profond.

    3. Dans un, de taille moyenne, bol, mélanger le romarin frais haché finement, l'ail finement haché, l'échalote finement hachée, le jus de citron et le zeste de citron .

    4. Incorporer graduellement dans l'huile d'olive extra vierge et assaisonner au goût avec du sel de mer et poivre noir fraîchement moulu.


    5. Verser le mélange de marinade sur les poitrines de poulet et puis tourner les poitrines de poulet sur une fois , veiller à ce que toutes les surfaces des poitrines de poulet sont enrobés dans la marinade. Couvrir le poulet, avec une pellicule de plastique en plastique, transférer au réfrigérateur à mariner pendant la nuit.

    6. Préchauffer le four à 180 ° C et graisser légèrement une plaque à rôtir.


    7. Prenez les poitrines de poulet marinées sur le réfrigérateur, découvrir et ensuite, à l'aide d'une écumoire, transférez les poitrines de poulet marinées à la rôtissoire préparé, en réservant la marinade. Placer le poulet dans un four préchauffé et cuire à 180 0 ° C pendant 25 minutes ou jusqu'à ce que le poulet est cuit à l'arrosant avec le jus de cuisson si nécessaire.

    8. Pendant ce temps, transférer la marinade, du plat peu profond , et dans une casserole, placer sur feu doux et fouetter jusqu'à ce que la sauce marinade a légèrement réduit et épaissi.

      Servir lorsque vous êtes prêt

      de service:.

      Sert 6

    9. Servir le poulet de citron sur un lit de riz, des pâtes ou des pommes de terre en purée, côté servant de mixte à la vapeur ou bouilli de légumes et de haut avec la sauce de la marinade. Une équipe au service de puces steakhouse ne serait pas s'égarer soit

    10. Autres grands accompagnements avec lesque

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