La Religion de Postes Workout Nutrition Partie 2

n ami, le regretté Dan Duchaine, utilisé pour donner aux gens lactosérum mélangé à l'eau et Corn Flakes avec du lait écrémé que leur bodybuilder après l'entraînement de meal.One je savais qui est allé sur être un pro IFBB bien connue, utilisée pour boire un verre de petit-lait après ses séances d'entraînement et plusieurs tranches de la tarte aux pommes au restaurant vendredi locale à côté de la salle de gym pour sa séance d'entraînement après meal.

Most de votre bon vieux temps des hommes forts et les culturistes ont bu beaucoup de lait, et comme nous l'avons vu dans la recherche, le son pas mal du tout après l'entraînement boisson either.If les gens veulent acheter pré faits carb mélanges /protéine avec d'autres éléments nutritifs ajoutés (par exemple, la créatine, la glutamine, vitamines diverses, etc) par commodité et ne pas les soins qu'ils peuvent rouler leur propre pour moins argent, theres rien de mal à that.

Just ne pense pas que theres rien de magique dans les boissons après l'entraînement pré faite, quel que soit le matériel de marketing ou site web dit pour vous inciter à acheter it.References et commentaires supplémentaires peuvent être trouvés à l'adresse URL ci-dessous .