Tous les noix sont des sources fines de graisses insaturées, des protéines, et plus de dix-neuf vitamines et minéraux comme la vitamine A, vitamine B1, vitamine E, calcium, magnésium, potassium et zinc. Des études suggèrent que une à deux onces de noix consommés par jour, comme les noix de pécan, peuvent aider à diminuer le risque de maladie cardiaque, en particulier si elle est prise avec un régime alimentaire faible en cholestérol. Il ya stérols naturellement dans ces noix sont trouvés à être une aide à abaisser le taux de cholestérol.
Pacanes appartiennent aux plus hauts aliments considérés comme ayant la capacité anti-oxydant. Il est en effet l'écrou qui a la plus grande quantité d'antioxydants. Ceux-ci sont chargés avec des anti-oxydants, l'acide ellagique, des flavonoïdes, vitamine E; antioxydants associés avec des résultats anti-cancer et d'éviter la maladie causant l'oxydation dans notre corps. Ces composés phytochimiques sont connus pour protéger contre les cancers gastriques, rectales et du côlon. Un seul morceau de tarte aux noix de pécan de chocolat pourrait ne pas être mauvais pour vous après all.
For gens qui sont sur un régime alimentaire, noix de pécan sont incorporés dans le trente-cinq pour cent des calories que nous avons besoin d'obtenir des matières grasses. Pacanes sont faibles en gras saturé et en hydrates de carbone qui peut aider à maintenir votre poids sur votre plus. Il est également une excellente source de fibre. Un seul morceau de tarte aux noix de pécan de chocolat peut vous offrir votre besoin quotidien en fibres de noix et de graisses insaturées. Pour certains grands produits et des recettes pour le chocolat tarte aux pacanes vérifier chocolats Tannerspecan.com.
The présents dans la tarte aux noix de pécan de chocolat ont aussi des avantages. Le chocolat noir ou de cacao contient des antioxydants tels que les flavonoïdes qui ont des résultats anti-cancer. Certaines recherche